2025.8.23（土）リカバージム小室いずみが「東京都オー | Instagram | 渋谷のパーソナルトレーニングならRecover Gym | 中高年向け

2025.8.23（土）リカバージム小室いずみが「東京都オープンパワーリフティング選手権」に初出場しました。

52㎏級M 2クラス
スクワット　100㎏
ベンチプレス　62.5㎏
デッドリフト　110㎏
トータル272.5㎏でした。

応援ありがとうございました🙇
目標重量には届きませんでしたが学びの多い大会で出場できてよかったです。
次回10月に秋季パワーリフティング大会もありますので練習頑張ります！

通って頂いているお客様にも良いセッションができるよう引き続き精進していきます。

リカバージムの1:2のセミパーソナルクラスは50分間3,000円代と良心的でコスパ最高なので、筋トレやスクワットやベンチプレス、デッドリフトをやりたい方に好評です。
体験トレーニング実習中！！

渋谷区南平台町2-6
南平台ヒルス206
リカバージム

♯パワーリフティング
♯アラカン
♯筋トレ女子