代表挨拶
シニアトレーナーも在籍しております
88歳の母が杖でヨボヨボ歩く姿に衝撃を受け、介護認定されたデイサービス見学に2人で行きました。しかし、行かせたいと思う施設が無かったことからトレーニングジムを作ることを決意。中高年向けに筋トレやストレッチのアドバイスをしております。
小山康仁 コヤマ ヤスヒト
専属トレーナー
様々な資格を持つ機能訓練士
パーソナルトレーナー歴10年。大手スポーツクラブで数多くのトレーニング＆食事指導を行い指名本数No.1の実績あり。その後、介護老人施設、デイサービスセンターで介護士、訓練士として勤務。
介護度に合わせて安全にかつ筋肉・神経・脳に効かせるトレーニング＆ストレッチメニューを独自開発。多くのシニアを機能改善の実績を持つ。
NESTA認定パーソナルトレーナーの資格だけではなく、ダイエット＆ビューティスペシャリスト、シニアフィットネストレーナー、ストレッチングトレーナーなどの有資格者であり、健康な若い方から要介護認定を受けられている方などオールラウンドにベストな対応ができるのが強み。
齋藤逹真 サイトウタツマ
専属トレーナー
力持ちの若きパワーリフター
整形外科の看護師経験もあるので、腰痛に関する知識も豊富です。なんでも聞いてください。
それぞれのカルテを作り、毎回トレーニング内容を詳細に記録いたします。そして、カルテ内容の1部をお客様にも毎回お渡しいたしますので、お客様ご自身がその成長具合を確認していただけます。「成長具合が確認しやすくてモチベーションをキープしやすい」「次の目標を立てやすい」など、渋谷エリアのお客様から好評です。また、ご希望の方には、基礎疾患や持病などを考慮し、知識と経験が豊富なトレーナーによる食事指導を行っております。パーソナルトレーニングと組み合わせて、ボディメイクをしてみてはいかがでしょうか。
要支援２の認定を受けた88歳の母と一緒に筋トレ特化型のデイサービスを色々見学に回ったものの、通わせたいと思える施設が無かったので、近所のパーソナルトレーニングジムに通ったところ、車椅子だった母が4ヶ月後には、杖のみで家族旅行ができるようになると同時に、気持ちも前向きになり、生きるって楽しい。毎日でもトレーニングしたいと明るくなっていく変化を目の当たりにし、中高年向きのパーソナルトレーニングジムを立ち上げました。