Name: リカバージム渋谷店
Address: 渋谷区南平台町２−６南平台ヒルス2階, 東京都, 150-0036, JP
Telephone: 03-6712-7274

ダイエットを目指すパーソナルトレーニング

40代のお客様のシェイプアップやボディメイクをお手伝いするために、渋谷でパーソナルトレーニングを実施しております。初回のカウンセリングや体験トレーニングは無料です。

フリーラックやマシンにこだわっています

ご用意

様々な種類のマシン
満足

ボディービルダー
筋トレ

体の不調を予防

check!

様々なメニューをご用意します

40代のシェイプアップやボディメイクをパーソナルトレーニングでサポートします

Point 01

ボディメイクをしていただけます

40代のお客様はシェイプアップやボディメイクを目的にパーソナルトレーニングをしている方が多くいらっしゃいます。胸や肩、背中など特に大きくしたい部位に重点を置いたプランを作成したします。
Point 02

女性も男性もご利用いただけます

女性のお客様と男性のお客様の両方に通っていただいております。体の不調の改善を目指したり、健康寿命を延ばしたりする目的を持って、渋谷エリアでパーソナルトレーニングを実施しております。
Point 03

ミドル世代もいらっしゃいます

ミドル世代も渋谷でトレーニングをしております。40代から筋トレやストレッチを始めて自己肯定感を高めてみませんか。重たいバーベルを持ち上げた成功体験や、トレーニングを積み重ねることで、自信を持っていただけます。

お気軽にご連絡ください

03-6712-7274

営業時間 9:00～22:00

お問い合わせ

Company

Recover Gymは最寄り駅から徒歩7分ほどの場所で営業しております

Recover Gym

住所	〒150-0036 渋谷区南平台町2-6　南平台ヒルス 2階 Google MAPで確認する
電話番号	03-6712-7274 03-6712-7274
営業時間	9:00～22:00
定休日	なし

「ジムに通いたいが移動手段が無くて困っている」「自分でジムに向うのが億劫」という方にも、トレーニングやストレッチを継続していただけるよう、ジムとご自宅の送り迎えのサービスもご用意しております。

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Recover Gymのこだわり

将来に向けて運動不足を解消したい渋谷エリアの方へ

個人に合わせたパーソナルトレーニングを実施しております

「車椅子と杖を併用する母にもう1度元気に歩いて欲しい」という思いから、トレーニングジムをオープンしました。母と同居をし始めた頃、リハビリを兼ねて筋トレ特化型デイサービスを中心に回りましたが、良い施設は見つかりませんでした。デイサービスでは介護度の異なる方々が全員で体操を行うため、重症の方に合わせた強度で行っていました。そのため、まだ軽症の母にとっては負荷が軽過ぎて効果が薄く、老化が徐々に進行してしまうと焦りを感じていました。

民間のパーソナルトレーニングのジムに母を連れて行った際、「これくらいやらないと年齢に逆らえないんだね」と明るく晴れ晴れとした表情をしていたのを覚えています。この時の母の姿を見て、体の状態に合わせて強度を選んでいただける中高年向けのジムを始めようと決めました。40代の方もご利用いただけます。